Поверхность кожи должна быть чистой, с матовым оттенком. Необходимо также отметить, что выражаемые чувства радостного возбуждения, хорошего настроения с помощью мимической мускулатуры придают лицу красоту Улыбка может скрадывать отдельные небольшие косметические дефекты кожи лица.
На красоту кожи лица влияет не только гигиеническое состоя мне ее, но и общее состояние здоровья человека, правильная работа его внутренних органов и центральной нервной системы.
Наблюдения показали, что воспитывая у себя гигиенические навыки повседневного ухода за кожей лица, используя физкультуру и спорт для укрепления организма и соблюдая нормальный режим жизни, можно надолго сохранить красоту кожи лица.
Преждевременное образование морщин наблюдается часто при плохом гигиеническом уходе за кожей, особенно при сухой коже. Большого внимания требует уход за кожей век Так как кожа век очень тонка, со слабо развитым подкожножировым слоем, то эластические волокна ее изнашиваются значительно раньше
Нередко образование морщин вокруг глаз связано с привычкой щурить глаза, или, наоборот, широко открывать их в солнечные дни следует пользоваться очками с цветными стеклами, чтобы не щурить глаза от яркого солнечного света. Углубление естественных складок кожи на лице, а также образование морщин являются результатом потери эластичности кожи. При косметическом уходе за кожей применяют специальные процедуры, наложение на кожу так называемых масок. Маски создают благоприятные условия для нормальной деятельности кожи, улучшают ее состояние. После маски улучшается и общее самочувствие.
Техника наложения маски проста: подготавливают кашицеобразную массу рекомендуемого состава и равномерным слоем накладывают ее на кожу лица на 15—30 мин., после чего лицо споласкивают теплой водой без мыла. Перед наложением маски кожа лица должна быть очищена.
Не меньшее значение, чем маски, в косметическом уходе за кожей лица имеет массаж. Кроме общего тонизирующего действия через периферический нервно рецепторный аппарат кожи на весь организм, очень высоко местное активное действие массажа.
Массаж применяется в целях предупреждения преждевременных морщин, складок и дряблости кожи, придает ей эластические свойства.
В технике массажа важно не только направление движения массирующей руки, но и степень надавливания пальцами на кожу, а также частота и ритмичность движений, продолжительность процедуры. Практически это может сделать только специалист.
Сочетание массажа с масками является наиболее эффективной косметической процедурой. Надо помнить, что маски накладываются всегда после массажа.
На протяжении веков шли поиски универсальных средств, способных улучшить утраченный цвет и эластичность кожи, уничтожить морщины, угри, седые волосы и т.п. Широко использовались с косметическими целями молоко, сливки, мед, хрен, вина, соки фруктов и овощей и т.п.
Но применение этих средств дает эффект только при хорошем состоянии здоровья, в сочетании с общими гигиеническими мероприятиями.
Источник: «Искусство женщины сохранить здоровье и привлекательность», Днепропетровск, 1991