Основы раздельного питания Большинство диетологов сошлись на том, что одновременное употребление белков и углеводов вредно. Таким образом, мясо, рыба, яйца, сыр, молоко, творог не совместимы с хлебом, мучными изделиями, кашами. Объясняется это тем, что белки перевариваются в кислой среде, в... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Зачем нужно поститься и какие бывают виды поста На протяжении многих веков люди несколько раз в год, в определенные периоды, следовали основным принципам вегетарианского питания — соблюдали посты. Общее количество таких дней в году доходило до 200. В наше время тоже немало сторонников постов. Более того, специалисты... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Вегетарианская диета: разновидности и польза Большинство из нас полагает, что следовать вегетарианской диете, значит исключить из рациона мяса Но на самом деле существует несколько видов вегетарианских диет: • молочно-кислая (из рациона исключается мясо, рыба, но допускается употребление молочных продуктов и... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Лечебное голодание: разновидности и правила проведения Прежде всего нужно сразу же пояснить, что голодание — это метод лечения, оздоровления организма. Лечебное голодание позволяет мобилизовать резервные силы организма, нормализовать обмен веществ, улучшить кровообращение и пищеварение, очистить организм от шлаков. К... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Рациональное питание. Общие рекомендации Традиционная диетология настаивает на том, что питаться необходимо 3—4 раза в день, в одно и то же время — это значительно улучшает пищеварение. На завтрак должно приходиться 20—25% суточною объема пищи, на второй завтрак 10—15%, на обед 30—35%, а оставшаяся часть — на... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Очищение кожи Большим успехом в западных странах пользуется метод очищения кожи, предложенный доктором Кнейпом. Регулярное применение этого метода помогает избавиться даже от некоторых неизлечимых, с точки зрения официальной медицины, заболеваний кожи. При регулярном применении... Раздел: Здоровье›Кожа ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Очищение сосудов с помощью тибетского гомеопатического средства Применение этого средства способствует очищению сосудов — растворяются образовавшиеся на их стенках холестериновые бляшки, значительно уменьшающие просвет сосудов и препятствующие свободному току крови, — сосуды становятся более эластичными, омолаживаются. Очищение... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Очищение мочеполовой системы Этот метод также очень эффективен для выведения солей из организма. Заключается он в употреблении в пищу вымоченного в течение 5 дней риса. Подготовку к очищению необходимо начать за 5 дней до его начала. 1-й день. Хорошо промойте и поместите в поллитровую банку 2 ст.... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Очищение лимфы На сегодняшний день известен только один способ очищения лимфы, предложенный доктором Уокером. Метод этот достаточно дорогостоящий и сезонный. Очистку лимфы производят только после очищения кишечника и печени с последующей еженедельной постановкой клизм. За 1—2 дня до... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0
Очищение почек Очищение почек следующим способом можно осуществлять в любое время года Для этого вам понадобится: 25 г пихтового масла и по 50 г травы душицы, спорыша, мелиссы, шалфея, зверобоя. Травы мелко порежьте и разделите весь сбор на 7 порций. Приготовленные порции заваривайте... Раздел: Здоровье›Питание ♥ Дата: Январь 2003 ♥ Рейтинг: 0