Представьте, что вам завязали глаза черной повязкой и сказали, что вы красивая, как ангел. Что волосы у вас золотистые, глаза голубые, одеты в прелестное розовое платье. Вы ничего не видите сквозь черную ткань, поэтому все принимаете на веру. Но если все-таки снять повязку, обнаружится ряд удивительных вещей: цвет волос не имеет ничего общего с золотом, глаза зеленые, а вместо платья в рюшиках - обычный лен.
Не все готовы увидеть себя такими, какие они есть. Большинство людей так и не решаются снять черную ткань, а если она вдруг сползла, торопливо возвращают ее на место. Так спокойнее. И только единицам хватает мужества пристально рассмотреть себя и полюбить со всеми несовершенствами.
Совсем недавно я поняла, что знаю о себе самую малость: у меня мамины глаза и папины ямочки на щеках. По специальности я архитектор (такова была воля отца). Сколько себя помню, меня окружали табу: нельзя носить майки и кеды, потому что это неженственно; нельзя посещать кружок юных техников, потому что удел всех девочек - балет и керамика. Вот примерно таким образом была «выстроена» моя личность. Точнее, тюрьма для той настоящей меня, которую никто не знает. И только получив второе образование по психологии, я нашла в себе силы открыть камеру длительного заключения. Что я там увидела? Совершенно незнакомую женщину...
В поиске
В детстве мы не боимся попросить того, чего хотим, и свободно выражаем свои эмоции. Соседский мальчишка толкнул в лужу? И ты плачешь на весь двор. Подарили новенький велосипед? Улыбка освещает весь мир. Но дети - это сырой материал, над которым годами работают родители, воспитатели, учителя. Не плачь, не балуйся, не капризничай, не проси, не бери... Будь хорошей, вежливой, спокойной, послушной... Другими словами, доставляй как можно меньше хлопот. Дети слушают взрослых, даже если изредка бунтуют и ведут себя не так, как полагается. И со временем становятся такими, какими хотят видеть их окружающие.
Годы идут, и мы настолько верим в то, что говорим о себе, что вопрос «Кто я?» кажется нам абсурдным. Но так ли это? На самом деле наши представления, как правило, не совпадают с оригиналом. У вас может быть очень высокое или очень низкое мнение о себе. Но независимо от того, как мы украшаем (читайте: закрываем) себя с внешней стороны, где-то глубоко внутри чувствуем неуверенность. Почему? Потому что все образы, которые нам навязали, и все шаблоны, в которые нас втиснули, нуждаются в постоянном подтверждении.
Не важно, нравится нам это или нет, но изо дня в день мы стараемся соответствовать чужим представлениям и оправдывать чужие ожидания. И панически боимся что-то сказать или сделать, чтобы дать повод другим прокомментировать: «ну надо же, никогда бы не подумала...»
Долгие годы меня преследовала любимая мамина фраза: «Ну ты же девочка!» Под этим понималось, что я должна безупречно ровно сидеть, носить длинные волосы и платья с оборками, играть в куклы и развивать пластику...
Моя раковина
Прошло немало времени, пока наконец осознала, что меняюсь каждую минуту. Вчера была совсем другой, а завтра у меня не будет ничего общего с той, какая я сегодня. В одно и то же время сильная и слабая, нежная и грубая, воспитанная и жестокая, собранная и рассеянная, открытая и замкнутая, привлекательная и не очень.
Я, как медуза, плаваю в бесконечном пространстве между всеми этими полюсами. Раньше мне трудно было понять, какое это счастье. В моем сознании было место только для одной крайности. Но в один прекрасный день я осознала, что жива наполовину. То есть принимаю только белую сторону и всячески угнетаю черную. Сначала мои прежние представления о себе зашатались и почва вышла из-под ног. Но потом две половинки сложились в одно целое. И я поняла, что не обязана жить для других, как и помогать всем и каждому; что бывают моменты, когда не хочу никого видеть - и это нормально.
Открывать себя невероятно увлекательно. Раковина, где я обитала раньше, была оплетена комплексами, стереотипами, мыслями, знаниями и верованиями о том, кем мне уготовано быть. Но моя цель не в том, чтобы всю жизнь провести взаперти. Я хочу выбраться наружу. Первое, что пришлось сделать, - освободиться от негативных цепей. Пусть я далека от формата «90-60-90», а золотые локоны и голубые глаза - не больше, чем иллюзия, созданная перекисью водорода и цветными линзами. Пусть я слабая, пусть не отвечаю многим требованиям, не умею зарабатывать больших денег, сострадать и ценить людей... Что все эти маски я надеваю, чтобы спрятать свой страх. Страх не оправдать чужих ожиданий. Но я принимаю себя такой!
Рождение свободы
Признаюсь, что ломать стереотипы непросто. И когда снимаешь раковину, которая срослась с твоей кожей, это невероятно больно. Больно отказаться от маминых, папиных и бог-знает-еще-чьих-посылов, что я хорошая, умная, талантливая, способная (список можно продолжить), - такая и никакая больше. Необходимо согласиться с тем, что во мне столько же плохого, сколько и хорошего.
Я не хочу, чтобы моя жизнь была похожа на сад застывших камней. А фальшивые представления о себе не дают развиваться и не пускают перемены в мой дом. Очень долго я избавлялась от зависимости «всем нравиться», которая близка была к наркотической. Месяцами привыкала, что новое - это не плохо и не хорошо, а просто по-другому.
Знаю, что это непростой путь. Что подруга скривится, увидев мою короткую стрижку, а мама неделю не будет разговаривать. Что коллеги будут шептаться за спиной, обсуждая кардинальную смену цвета волос и гардероба. Но теперь я уверена: все в природе меняется каждую секунду, и не нужно выпадать из общего порядка - я тоже буду меняться.
Мне стало легче понимать других людей, их чувства и настроения. В них точно так же, как и во мне, уживается хорошее и плохое. Лишь немногие решаются не так, как все, одеваться, краситься и жить.
Оставаясь незнакомкой для самой себя, вы никогда не сможете стать близкой кому-либо еще. Вот почему так важно узнать себя прежде, чем дать обет перед алтарем. Иначе семейная жизнь превратится в череду обманов и разочарований, а точнее - в сосуществование двух автономных раковин, у которых нет точек соприкосновения.
Источник: Журнал «Sensa», №6, 2011 год